Hi , ich habe irgendwann letztens bei nem vid gesehen wie jemand einen [lexicon]butterfly[/lexicon] links rechts mit drehung im oberkörper gemacht hatt!
möchte das unbedingt lernen..
wie geh ich da am besten vor, in welchem moment vedreh ich mich?
Habt ihr nen Tipp für mich und vieleicht einen link zu nem video wo das gemacht wird.. und vor allen dingen wie nennt man diesen moove?
vielen dank im vorraus..
möchte das unbedingt lernen..
wie geh ich da am besten vor, in welchem moment vedreh ich mich?
Habt ihr nen Tipp für mich und vieleicht einen link zu nem video wo das gemacht wird.. und vor allen dingen wie nennt man diesen moove?
vielen dank im vorraus..
der schwerkraft trotzen...