Hier mal eine kleine Auflokerungsübung
aus der s.g pendular welt.
Der Gedanke ist folgender:
Stellt euch ein Uhrenpendel (euer poi) vor, das in der Mitte einen Drehpunkt hat. Dieses Pendel könnte man jetzt oben anfassen und nach vorne Drücken und nach hinten ziehen. Die Position Körper zum [lexicon]Poi[/lexicon] ist egal, ich penduliere seitlich von mir.
Los geht es:
Nehmt mal ein [lexicon]Poi[/lexicon] in die Hand, und last ihn einfach nur nach unten Baummeln.
Gebt den [lexicon]Poi[/lexicon] einen kleinen Stoß, eure Hand sollte jetzt jedesmal eine der [lexicon]Poi[/lexicon] entgegengesetzte Bewegung machen, d.h der [lexicon]Poi[/lexicon] schwingt nach vorne und die Hand geht nach hinten. Fangt laaaaaaangsam an versucht ruhig in diese Bewegung reinzufühlen, ihr werdet feststellen (vorausgesetzt die Bewegung ist richtig) das die Hand eine Teilkreisbewegung macht.
Wofür das ganze?
that´s poifeeling
Viel Spaß
jens
aus der s.g pendular welt.
Der Gedanke ist folgender:
Stellt euch ein Uhrenpendel (euer poi) vor, das in der Mitte einen Drehpunkt hat. Dieses Pendel könnte man jetzt oben anfassen und nach vorne Drücken und nach hinten ziehen. Die Position Körper zum [lexicon]Poi[/lexicon] ist egal, ich penduliere seitlich von mir.
Los geht es:
Nehmt mal ein [lexicon]Poi[/lexicon] in die Hand, und last ihn einfach nur nach unten Baummeln.
Gebt den [lexicon]Poi[/lexicon] einen kleinen Stoß, eure Hand sollte jetzt jedesmal eine der [lexicon]Poi[/lexicon] entgegengesetzte Bewegung machen, d.h der [lexicon]Poi[/lexicon] schwingt nach vorne und die Hand geht nach hinten. Fangt laaaaaaangsam an versucht ruhig in diese Bewegung reinzufühlen, ihr werdet feststellen (vorausgesetzt die Bewegung ist richtig) das die Hand eine Teilkreisbewegung macht.
Wofür das ganze?
that´s poifeeling
Viel Spaß
jens
Perfektion ist nicht dann erreicht, wenn man nichts mehr hinzufügen, sondern wenn man nichts mehr weglassen kann
EJC Bilder 08
Fusion 2009
EJC Bilder 08
Fusion 2009
