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hallo ich übe seit etwa einer woche die [lexicon]BTB[/lexicon] [lexicon]weave[/lexicon] und weiß einfach nicht was ich falsch mache!! ... ... immer wieder wenn ich mit einem arm über den rücken gehe schlage ich den [lexicon]Poi[/lexicon] vorne an mein bein (was mit der zeit wirklich schmerzhaft ist ) kann jmd. ein paar tipps dazu geben?? danke julia